O que é a Biografia Humana?

A Biografia Humana, na visão da Antroposofia, vê a pessoa que somos como um todo, com quatro dimensões: a física, a vital, a anímica e a individualidade que se manifesta em cada uma das outras três. Estão ligadas mas têm funcionamentos específicos e obedecem a leis gerais para o género humano que cada um adapta a si mesmo, de acordo com as suas características e situações de vida. O percurso evolutivo da sua estadia na Terra estrutura-se em ciclos de mais ou menos 7 anos que se podem abordar em 3 grupos de 3 septénios, com características, potencialidades específicas e que correspondem às grandes fases do nosso desenvolvimento como seres humanos individuais:

• Septénios do Corpo (corpo físico, corpo etérico e corpo anímico), até aos 21 anos: 0-7/ 7-14/ 14-21;
• Septénios da Alma (alma sensível, alma racional - afetiva e alma da consciência), até aos 42 anos: 21-28/ 28-35/ 35-42
• Septénios do Espírito (Eu Espírito, Eu Vital, Homem Espírito), até aos 63 anos: 42-49/ 49-56/ 56-63

A partir desta idade, a pessoa atinge a maturidade do seu desenvolvimento e, de acordo com as escolhas que foi fazendo pelo caminho, está livre para usufruir daquilo que foi conquistando e pode, amorosamente, oferecer ao mundo a experiência e sabedorias alcançadas. Torna-se Ansião.

O ser humano está ligado a dois mundos, o mundo físico e o mundo espiritual e necessita de 21 anos (dos 3 primeiros septénios) para criar e desenvolver as estruturas que lhe permitam a sua integração e intervenção na Terra; o desenvolvimento anímico interno e a nível externo, levará mais 21 anos (são os 3 septénios da alma); através do desenvolvimento do seu EU, vai estando cada vez mais capaz de estabelecer a ligação com o mundo espiritual e divino (para o que vai precisar de mais 21 anos – os septénios do espírito).

Com base nesta abordagem desenvolve-se o Trabalho Biográfico como caminho de autoconhecimento, de descoberta do sentido da nossa vida, do fio que a atravessa e conduz; de como podemos integrar o nosso desenvolvimento a nível pessoal com o nosso desenvolvimento e intervenção social no mundo e nas comunidades em que estamos inseridos. Estas duas vias de realização são interdependentes e vão ser trabalhadas ao longo da Terapia, de acordo com o estádio e as características de cada fase de desenvolvimento específico em que a pessoa, os grupos e organizações se encontram.

A própria pessoa (a nível individual ou em grupo), apoiada pelo biógrafo ou conselheiro biográfico que, com toda a disponibilidade e Amor, acompanha o percurso, interroga a partir de uma matriz de carácter vivencial. O biógrafo cria o espaço de encontro e fornece as ferramentas de trabalho.

É a própria pessoa que acorda as suas memórias, vai até onde as pode desvelar, encontra o sentido do que lhe tem acontecido, o que tem aprendido com as situações e desafios que a vida lhe põe e como os tem resolvido. É um processo de tomada de consciência pessoal, um caminho de diálogo consigo mesmo, de liberdade, de autonomia, um processo de metamorfose, transformador da sua vida pessoal e social, através do conhecimento e compreensão da verdade da sua vida e do seu papel específico no mundo através dos diferentes grupos em que está inserido: a família, o seu círculo de amigos, o trabalho, a comunidade social e a Natureza que o envolve, o seu país, o mundo.  Através da memória chega à consciência do seu Eu individual e único.

O Trabalho Biográfico está dirigido para o EU que toma consciência de si mesmo e aprende a utilizar as ferramentas que necessita para se desenvolver e encontrar fio e o sentido da sua estadia na Terra, a sua grande Escola.

O Trabalho Biográfico baseia-se na escuta ativa, sem preconceitos nem julgamentos, num questionamento que apoie a pessoa a sentir o ressoar em si dos acontecimentos da sua vida e a dar-lhes um outro significado, a ouvir-se e deixar que as perguntas que faz a si mesmo lhe devolvam um sentido do que lhe aconteceu e acontece. A encontrar a luz e a sombra que o tem acompanhado e a entender o papel de cada uma no desenrolar da sua vida.

Quando a pessoa fala a partir do pensar, se interroga sobre o porquê dos acontecimentos, o biógrafo escuta-a no seu passado, que esclarece o que aconteceu.

Quando a pessoa fala a partir do sentir, o biógrafo escuta o seu presente.

Quando a pessoa fala a partir da vontade, o biógrafo escuta-a numa perspetiva de futuro.

E apoia a pessoa a estabelecer o nexo entre estas três dimensões da sua vida. Podemos aceitar melhor o que compreendemos, trazer o calor do sentir ao pensamento e posicionarmo-nos com uma vontade de futuro, transformando as mágoas em sementes de futuro.